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2022年09月20日

肩凝りや腰痛、ゴリゴリと揉むのはNG。慢性的な痛みを取り除くには？

　巷に流布される「体にいいこと」を試してみたけれど、たまった疲れはまったく取れない。正しいと信じてい...

田中慧（清談社）

2022年09月19日

うつなのに働いてしまう40歳男性。外では笑顔でも、家ではベッドから動けず

うつ状態なのに体が勝手に動いて働けてしまう。だからこそ、苦しいー心と体が限界を突破しているのに動いて...

週刊SPA！編集部

2022年09月11日

日本人の平均寿命はなぜ短くなった？コロナ禍でストレスが増加し…

　新型コロナによる新たな生活様式は知らぬ間に寿命を縮めていた！そこに身近な行動が“トリガー”になり...

週刊SPA！編集部

2022年09月08日

実は「リモートワーク」が危ない？ストレスなく快適でも“落とし穴”が続々

　新型コロナによる新たな生活様式は知らぬ間に寿命を縮めていた！！そこに身近な行動が“トリガー”になり...

週刊SPA！編集部

2022年09月05日

メンズ地下アイドルに貢ぐ38歳主婦「推しと懇意にしているコのSNSを漁って…」

ホストクラブ、メンズ地下アイドル、……そこにいる“推し”への愛を貫くため、重課金をしたり出禁になるま...

週刊SPA！編集部

2022年09月05日

友達のいない60歳にならないために…“男らしさの鎧”を脱ぎ捨てる意味

　定年延長や廃止を検討する企業が出始め、定年後再雇用が当たり前になりつつある昨今。けれど週刊SPA!...

週刊SPA！編集部

2022年09月04日

「枕のお祓い」をすると快眠できる!? 最後の神頼み“安眠神社”に行ってみたら…

「快眠できる」とヤクルト1000が品切れで話題になるほど、眠れず悩んでいる人は多いという。疲れが取れ...

週刊SPA！編集部

2022年09月03日

60歳から働かなくても暮らせる地方都市ベスト10。2000万円以上お得かも

　定年延長や廃止を検討する企業が出始め、定年後再雇用が当たり前になりつつある昨今。けれど週刊SPA!...

週刊SPA！編集部

2022年08月29日

実家がゴミ屋敷に、老親との関係etc. 300人に聞いた“家族間トラブル”の難しさ

　お盆に帰省した人もいるだろうが、何歳になっても「実家との関係がツラい」という声は少なくない。年金暮...

週刊SPA！編集部

2022年08月25日

「最高の仮眠」ができる会社の仮眠室で寝てみたら…作業効率が格段にアップ

　猛暑と節電意識によって今年の夏は寝苦しさマックス！疲れが取れない諸兄のために、眠れるカラダをつくる...

週刊SPA！編集部

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