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「50歳の僕に育てられるのか?」子育てで鬱が悪化し、妻子と別居してわかったこと

高齢&晩婚化で50歳を過ぎて子宝を授かる男性が増えている。体は衰え、稼げる時間は限られ、親の介護リス...
週刊SPA!編集部
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50代で子を授かったパパたちの決断。急増する「高齢パパ」の喜びと不安とは

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タレントから、サウナの熱波師に。鮭山未菜美が「日本一予約の取れない熱波師」になったワケ

 いまだブーム沸騰中のサウナ業界で、実力と人気を併せ持つ熱波師(女性アウフグースマスター)がいる。 ...
齊藤武宏
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いまサウナ―に大評判。87歳の大工が1人で手づくりした極熱サウナとは

移住、開業、趣味……各分野で老後を狂ったように充実して楽しむクレイジー老人たち。彼らの清々しいほどに...
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コロナ禍に届いたのは“ウイルスを除去する石”。ありとあらゆるスピリチュアルにハマった毒親とのうんざりな生活

人生100年時代の折り返し地点で、人は多くの問題に直面する。親の介護や病気、夫婦仲の冷え込み、子供の...
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“1年で14キロ減”ラーメン大好き中年男性が手を出した最後のダイエット法「毎日ゴロゴロしてただけです(笑)」

肥満に悩む人ならば「なるべくラクに痩せたい!」と誰しもが思うだろう。そんなニーズから爆発的に増えてい...
吉沢さりぃ
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週2回の食べ放題通いで糖尿病手前だった40代男性が痩せられた”2つの薬を併用する”ダイエット方法「6㎏痩せて...

ダイエットに欠かせないものと言えば、今も昔も「食事制限」と「適度な運動」。毎日コツコツと続けながら、...
和場まさみ
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医師が教える本当に効くダイエット薬「1か月で3~5㎏の体重減少が見込める」薬とは

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和場まさみ
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「50代後半でも3日でお腹が引っ込んだ」ネットで話題の韓国ダイエット漢方で「太らない体」になる方法

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スポーツ選手も使う疲労回復法 “大量の酸素を吸入する”治療について医師に聞いた

知らず知らずのうちに隙間時間を埋められ、平日は「24時間、戦えますか」状態の現代人。しかし、休日に寝...
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